明日は２０２４年だってよ

年賀状も無事送ったし、

玄関にはお年賀の飾りを飾った。


いやあ、訪ねてくる親戚なんていなくなってきたものの、

なにかと気忙しい。



年末になって

身内で心臓を悪くしたものが出ましたが、

あとは概ね皆健康。



が、

高齢化だらけの我がご近所は

今日も訃報のご連絡あり。



なんせですね、

70代の世帯がおおいのですよ。

しかも一人暮らし。

子供を何人生んでも、

親戚がそばにすんでいても

緊急時に集まれるとは限りません、



体を大切にメンテナンスしながら

２０２４年を迎えたいとおもいます。

子宮筋腫の診断を受け、

ショックを受けているあなた



妊娠希望なら今すぐ治療を、

のんびり構えてオッケーならお医者様に相談のうえ、経過観察を

さっさとなくしてしまいたいと希望の場合は、すぐに手術の相談をしましょう。


来年も皆様の健康を祈っております。

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年末と体調管理

ここ最近の私の体調

体重変化なし。

ジムに通いだしてから体重の増加はストップしていますが、

現象には至っていない模様。

ですが、

肩凝りや

息が苦しくなるような体調不良は解消。

からだのむくみはが減ってきているのを実感中。




５０間近にして、当然ながら高齢となった両親をみていて思うのですが、

人間、働かなくなると間違いなくボケます。

なので、

できるだけ新しい知識をいれるようにして、

柔軟な思考を持っていようと思っています。

と同時に、

今以上にからだのメンテナンスは必要だなと

強く感じました。

年末年始、まずはとりあえず、

お酒を控えて

食事も野菜をとって

控えめに控えめに。

あと、掃除頑張らないと。

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ゲ謎をみてきます

今日はこれから年賀状です。

ああああ、結構しんどいし、もう元日にはつかないだろうなと。

とはおもうものの親戚の手前

やはり出すのでした。

でも年賀状出す人が減ってきているなら

むしろついちゃうのでは。





さて、

過日は右膝に痛みを覚え、

もしかしたらこれが加齢による膝の痛み、

だとしたらなおることはない。

と、

思っていたのですが、

無事、痛みがなくなりました。

急にジムで運動始めたため、

膝がビックリしていただけのようです。

よかった。本当によかった。

まだ奥入瀬にもいきたいし、富士山も上りたいし、

いきたいところ一杯あるので。

あ、

これから今話題の

ゲゲゲの鬼太郎　誕生の謎

みてきます。

ゲ謎って略すらしいですよ。
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