2016年10月31日

クロワッサンはバターの塊です

栄養士の知人に、

「もうすぐ健康診断なの」

といいながら、

最近の食事メニューについて話をしました。

すると

「ちょっと、朝クロワッサンとかさ、そんなのばっかりなわけ?」

ええ、ちょっとおしゃれにカフェでクロワッサンモーニングが多くなっていました。

すると、すると、

「あほう!!!クロワッサンってバターの塊なのよ?少量ならいいけど、毎日毎朝食べたらよくないわよ、中性脂肪ダダ上がりよ!」

ひいいいい。

怒られた。

しばらくの間、卵、チーズ、小麦粉、バターなどの大好きモーニングメニュー厳禁だそうです。

あちゃー。

そうか、意識していなかったけど

単なる「パン」って思っていたけど、

サクサクおいしいクロワッサン、私の大好物クロワッサンは

レシピを見ると

「マジ、バター」

でした。

毎日はあきらめて、

「月一のご褒美にしようと思います」(大好きだし)

私同様、カフェでついクロワッサンを頼んでしまう方がおられましたら、

健康診断1か月前くらいから控えないと、中性脂肪の数値が上がっちゃいますよ。


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posted by ゆみこ at 10:57| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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