ついにプロテインを定期購入
正直今まで、プロテインなんてさ、
ムキムキマッチョの人でないと必要ないと思っていたんですよ。
または芸能人とかね。
でも、
スポーツジムではみんな当たり前のように飲んでいるし、
ジムも当たり前のように勧めてくるし、
思ったように体脂肪率は減らないし、
とどめに栄養士さんからも「せっかく筋肉の運動しているのに飲まないの？」
みたいに言われて
もやもやしていましたが、
筋肉つけないと基礎代謝が上がりにくく、ちょっと食べすぎただけで体重が増え、
これは、
「本気でリバウンド対策せねば」
なんて焦って、
そんなうちにもお腹の周りに脂肪が戻ってきて、
あああああ、
ってなっているうちに地上波で「シン・ゴジラ」が始まって(笑)
注：DVDもってます。
内閣総辞職ビームにのってAmazonの定期購入ボタンおしてました(笑)
（前フリ長すぎ）
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