本格的な夏が来た～～～！
30度だ！かき氷食べたい、
プールに行きたい（一流ホテルのぷかぷか浮いてるだけの奴。ほほほ）
クーラーの効いた部屋で羽毛布団かけて寝たい
さて、ここで以前の記事を紹介。
夏こそ冷え対策が必要です。
今もカフェで日記を書いていますが、
もうね、寒いったらない。
あえてアイスコーヒーをオーダーせずに
ホットコーヒーにした自分をほめたい（笑）
外と屋内の温度差が激しいと、
心にも体にもすごいストレスになります。
子宮筋腫にストレスはご法度です（私持論）
カバンの中に小さくたためるスカーフか
100均でも売っている夏用マフラー
ご用意くださいね。
カフェは今外から避難してきた人をを考えてキンキンに冷やしています。
20分以上滞在する人向きにはなっていませんのでご注意を。
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