臓器を休ませる

食欲を感じないとき、

そういうときに食事を抜くのは、

たまにならば

決して悪いことではないそうです。

おなかがすかないということは、

体が求めていないということなので。




私の場合、

ここ最近（ずっとか？）

胃腸を酷使ばかりしていたので

今日こそは

食事を控えて


胃を少し休ませてあげるつもりです。


今日は特に


胃がいたくなる仕事が待っているので。


がんばろう。

がんばろう。

くさらず

がんばろう。


↓↓ランキング参加しました↓↓