2019年12月06日

弱い心と忘年会

平日はランチ忘年会(新しいな、この形。もちろんノンアルパーティーです)

もあり、何だかんだで楽しいです。

楽しくないのは、

年末に設定してしまった健康診断と、

私の体重と、

腹回りです。

自宅に帰ってから、ウエストをひねってひねってひねりまくり、

久々に埃を被っていた「コアリズム」
(これウエストには本当に効き目あるんですがきつい)DVDを引っ張り出し、

「コアコアコア!」をまたしても始めました。



健康診断に間に合うわけがないですが、

諦めない心が、私のメンタルにも、ひいては子宮筋腫にもいいと

かってに思っております。(いいきかせ)




さて、

今年の忘年会で絶対に守ると決めたこと。

1。 飲み放題でもお酒は1種類だけのむ
2。 食べ放題でも、揚げ物は避ける
3。 野菜 野菜 ローストビーフがメインだ

これ、わらえますけど、

ご近所のお医者様に言われたほんとうのこと。

もちろんそれの前に

「烏龍茶と、普通の量の食事ならとくに問題ないよ?」

と、ご助言くださったのですが、

「だからそれが無理だって」

と、泣きついたら渋々教えてくださいました。

お酒のちゃんぽんはよくないと言われています。
シャンパンならシャンパンで通した方がいいみたいです。

では、

今夜もいってきます。(いくいく絶対いく。弱い心)

↓↓ランキング参加しました↓↓


posted by ゆみこ at 07:55| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。
この記事へのトラックバックURL
http://blog.sakura.ne.jp/tb/186886312
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。

この記事へのトラックバック