2019年12月18日

高脂血症対策

子供の頃からの「きのこの山」推しだった私。

小学校の頃、遠足でいった先で食べたおやつのきのこの山のうまさといったら、

思いだしただけで胸がキューーーーんとします。

さて、

そんなきのこの山も、勝手にたけのこの里と戦わされ、

かってに2敗とされ、(いちおう選挙があったらしい)

何度負けても、なにがあっても「わたしはきのこの山推し」

と、そーーーーっと考えていたのですが、

松潤参戦のお陰か、今年初勝利とか。

きのこの山の魅力を、

総選挙などに踊らされるのはどうか!と思う反面

やはりうれしかったりします。(どっちやねん)



さて、

そんなわたしは高脂血症対策のため、

甘いものを絶っております。

本当は炭水化物も控え、

つまりは糖分すべてを控えたいところですが、

ごはんを絶つのはあまりにもハードルが高く、

あらためて

ごはん絶ちしているGacktさんってすごい・・・。



何が言いたいかと言いますと、

高脂血症気味のかたは、

健康診断前後だけじゃなく、

普段も甘いもの避けた方がいいですよ。

ということです。(また自分に言い聞かせ)


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posted by ゆみこ at 07:57| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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