2020年06月19日

ほてりの理由

しつこいですが、

ここ最近、ほてりや

動悸

息切れ

等があります。

高血圧も心配です。

20代、30代では理解できなかった老化していくからだの変化に

ついていけない日々です。



そんな状態で、

今月末にも会社通勤が始まる予定です。



太った体を同僚に見せたくないので

機能からダイエットのための運動動画を見て

どってんばったん

運動しています。



会社へ通勤する、

それがスタートするのがいいのか悪いのか

ちょっと情緒不安定になっているかんじです。




最近の体調不良と情緒不安定。

これは、あれですね

更年期障害の症状がまたでてきましたね。

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posted by ゆみこ at 23:33| Comment(0) | TrackBack(0) | 更年期障害
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