2020年07月02日

本日の体調メモ

夕べ飲んだせき止めが効いたのか今日は比較的咳がでません。

ほっ。

通勤が始まったので、これはもう大問題。

さて、さて、


お陰さまで耳なり対策の薬がおわったら

最高血圧が120前後にもどりました。

本当に安心しました。

あるいみ副作用だったのですね。

高血圧にはなったけど、耳なりの薬のおかげで

あのセミが大音響で鳴いていた日々はおわりました。

いまは、ちょっと離れた原っぱ辺りで鳴いているなというかんじです。




そして、ちょっと朗報と言いますか。

通勤が始まってから

体重が下がってきています。

やはり日常生活におけるエネルギー使用量はバカにできません。

昨夜体重計にのって、

驚いて、

もう一度乗り直して、

を3回繰り返しました。

わぁい。

減ってる!このまま頑張ろう、がんばりましょう。

ダイエットというにはあまりにもささやかな、

なんといいますか。

体重コントロールのための日常生活。ですね。

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posted by ゆみこ at 07:21| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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