一応骨はくっついてはいるのですが(レントゲンで確認済み)
尾てい骨にいまだに痛みが残っています(足の痛みは大分軽減しました)
特にヨガのポーズで座って足の膝を抱え込んで体を前後にゆする、
みたいな動きをすると尾てい骨が痛くて動けません・・・。
ですが、
ヨガをやっていてちょっとずつ変わってきたと感じるのが体幹。
まず、
片足をあげて、靴下をはいても、体がぐらぐらしなくなりました。
これができると、ズボン(いまはパンツというのかしら)をはくときも、まったく平気。
すばらしい・・・!
後、胸の下と、おへその間の部分、あそこがすっきりしてきました。
とはいえ、
体重は減ったかというと、そんなことはありません。
現状維持です。いやいや、体つきが変わるだけでもうれしいです。
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