食事を控えめにして

普通に通勤していたら、

昨日お休みとった人に

「ひょっとしてエヴァいきました？」

とか聞いちゃうのですが(笑)

とか思っていたら、普通に社内SNSで月曜日に休んだ人（男性40代複数）がみんなにからかわれて楽しそうでした。

なにより。



さて、

今日は高血圧ですよ。

上150と下100代

これはそろそろ高血圧をお医者様に相談するレベル。

昨日は130代だったのに。


とりあえず、食べすぎなので少量を何回も食べる方式に変えました。
（毎回騒いでおきながら、こっからです）


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