このひとつ前、昨日自分が書いた日記が、
メモが、
ぶっ飛んでます。
「え？データない？飛んでます？」
となってます。
くだらないことしか書かなかったので、ブログの神様が自動削除したのでしょうか。
それとも
若年性アルツ的に
書いたつもりで書いていなかったのでしょうか。
アップしたつもりが、うっかり消してしまったのかもしれません。
久々に体調をメモしておきます。
１．血圧 上120代 下90ちょっと
２．体重 昨日よりも0.5キロ減
３．体温 36度前後
程度で、比較的健康。
食欲あり、味覚問題なし。
相変わらず外に出ない生活です。
が、昼間歩かないと、血圧が上がってしまうので、自宅近くのスーパーやコンビニの
人が少ない時間をチェックしながら歩いています。
本当に歩かないと、人間体がダメになります（実感）
もうすぐ健康診断もあるのですが・・・少しでも健康な数字になるといいのですが・・・。
（健康診断からバリウム検査が外されてちょっとショックです）
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