体が冷えやすい

週末、久々に晴れた気がするー、と

朝から張り切って掃除して、

自宅回りも箒ではいて

調子に乗りすぎました。

半袖サンダルで頑張ったせいか、

体が冷えたようです。



そう、私は体が冷えると、

ものすごい下痢になる……。


ここのところ調子が良かった分、

思いっきり体が冷えてしまい

もうそりゃあ、大変(笑)



内臓冷え性かもしれないと言われました。（ｂｙ家族）


確かに最近は時間がなくてお風呂にゆっくりつかることもしていませんでした。

反省。

あと不規則な生活もいけないと。うーん。

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