私はぽちぽち仕事の日があります。
通勤を考えると気が遠くなります。
さて、
体調メモ。
おかげさまで最近は、腹部の膨満感とか、おなかの左下部分の痛みは感じません。
（それはそれで怖い気がしますが）
ただ、
出社する日があるとはいえ、
移動するという「運動」が減る分、
体重増が心配です。
一人暮らしならいくらでも自分で食事を調整できますが、
一人でも高齢者がいあると、
あれですね、
「自分より年下はいっぱい食べるべき」
みたいな感じで食事てんこ盛りで作ってくれたりするので、
なおかつ食べないと１日ぐちぐち言われたりして、
家族そろって
運動量少ないのに食べてしまう、→ 太る
という結果が見えすぎて泣きそうです。
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