病院の先生に
「脂肪肝なんで」
とご注意をうけておりまして。
意思が弱くて、
「短い人生で、食文化溢れる日本にいるのだから」
とかいろいろ理由をつけて食べてしまって
結局脂肪肝ホルダー続行しているので
もうね、
いい加減ね、
対応しないと体が持たないでしょう（遅い）
で、
脂肪肝について勉強しようと思っているのですが（遅い）
1週間で脂肪肝はよくなる
という怪しげな(笑)タイトルの本を見つけてしまいました。
ひかれる～
でも買ってみたら
「揚げ物、肉、などを控える」
「毎日３０分運動する」
とかだけだったら
どうしましょう。
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