最近、会社でもプログラムばっかりいじっているせいか
目を使うことが多く、
自宅でもパソコンばかりいじっているものですから
自宅でも目を使うことが多く、
移動中は
スマホで遊びすぎて目を使うことが多く
眼精疲労がたまりすぎて
ドクターストップかかってしまいました。
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前は毎日メモを更新していたのに、
いまは目のためにも週末はお休みしています。
ああ、PCゲームも毎日ログインしたいのに（ポイント稼ぎ）
中身は子供のままなのに
体はしっかり加齢しているのが分かって辛いです。
市販の眼精疲労目薬、ついに定期で指すようになりましたが
やり過ぎると目が赤くなってしまうのでこれも注意が必要ですね。
目も、歯も、加齢を感じたらメンテナンスが大切ですよ。（自分に言い聞かせ）
眼精疲労の目薬と、糸ようじは４０代過ぎたら必須アイテムです。
