お医者様からの薦めで歯をみがく際は必ず
「歯間ブラシ＆糸ようじ」
を使うようにしました。
前もメモしましたが、
一見きれいに見える歯も、
糸ようじを使うとあら不思議
歯茎に差し込んで擦るようにすると
食べかすが山のようにでてくるでてくる。
こんな糸ようじライフぅな毎日を過ごしていたところ、
歯茎に変化が出てきました。
歯茎が痩せてきたり、歯茎の山が曖昧な感じになるのは
加齢のせいだと諦めていましたが、
前歯の歯茎が歯にぴったり沿う感じになって、
とても健康的になりました。（糸ようじをサボると戻るのでご注意）
あと、
一番歯石がたまりやすいと言われる、
下顎の前歯も歯石ができにくくなりました。
今度はの検診にいくのですが、
先生少しは誉めてくれないかな（いつも注意されるばかり）
筋腫ホルダーだけれども、美魔女を目指す私は
今後も歯をきれいに保っていく予定です。（キリッ）
↓↓ランキング参加しました↓↓
