また
突然鼻血が出るという日々。
病院では、確かに鼻の粘膜に傷があるということでしたが
「焼いて止血するほどではない」
とのことで、塗り薬を処方されました。
「鼻の中のかさぶたは絶対に触らないでください」
としつこく言われてしまいました。
（どうしても鼻を掃除してしまう癖があるため）
それにしても
高血圧ってこわいですね。
本当に血が止まらなくなりますので、
同じ症状の方はご注意ください。
私的には
「は、白血病とか、急性の奴とかではないのですか？」
と聞いてみましたが、
「体重が増加傾向にあるとのことなので」
（その可能性はないと思います）
とか言われちゃいました☆
ものすごい心配していましたが
とりあえず重篤でないとわかっただけでも気分的に違います。
それでも
ふとした時にじわーーーーーっと（鼻血が）くるのは、
本当に怖いので勘弁してほしいです。
取り急ぎ、血圧さげるため、塩分控えてます（今更ですが）
また、食事のカロリーをメモすることで、
食べすぎが管理できてなかなかいいです。
記録を付けてわかったのですが、
人は思った以上に食事やおやつを食べてしまうし、塩分も取ってしまうのだということ。
今から頑張って結果はいつ出るのか。
とんかくやらないよりはましですよね。
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