という
アレルギーっぽい現象が起きていたのですが、
いまはピタッと止まり、
全くそういったことは起きていません、
なるほど「温度編かが激しい」ときだけ起こる現象だったようです。
ほっとしました。
ですが、
腰のぼんやりした痛み、
というのは続いていまして、
ふとしたときに
体のど真ん中も、どまんなか、
が
ぼんやり痛いのです、
ああ、これが腰痛の始まりなのか。
最近サボりがち（こら）だったレコーディングダイエット、
きちんとしなくては。
自分の体調メモをふりかえるに、体重が増えると
腰痛を起こしている模様。
う～ん、腰に影響がなさそうな、
ウォーキングとかランニングとか始めようかな。
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