2023年07月07日

口笛で知る

突然ですが口笛ってふけますか?

いままで得意でいい音が出ていましたよ、

というかた限定なのですが、

いま吹いてみてください。

いい音出ますか?

あれ、すかすかな音しかでない?

あれれれ?

というかたは

顔の筋肉が衰えています。(鏡の自分に言うように)




特に頬と口の回りの筋肉が衰えています、

最近動かしていますか?

私は口笛を高らかにならす事が得意だったのですが、

ふと思い立って

口笛を吹いてみたら、あれれ、ふっふっとしかでません。



慌てました。



検索してみたら

口の回りの筋肉が衰えていると音がでなくなるって!!!


で、

舌を口のなかで歯に沿ってぐるぐる回す運動を続けています。

1週間位で効果がでまして、


いまはまたいい音がでるようになり、

心なしか顎から喉にかけて

シャープになった気がします。


鏡で顔を見てなんかもっさりしているなぁと

おもったら口笛を試してみてください。

音がでなかったら顔の筋肉トレーニング必須ですよ!

↓↓ランキング参加しました↓↓


posted by ゆみこ at 07:44| Comment(0) | TrackBack(0) | 40代 アンチエイジング
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。
この記事へのトラックバックURL
http://blog.sakura.ne.jp/tb/190444976
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。

この記事へのトラックバック