今回だって
いきなり背中が柔らかくなるはずもなく、
ごりごりだったのですが、
前回のような、よく翌日の揉み返しはなく、
鏡を見て自分の首がひょこっと曲がっていることもなく
（体のバランスをとるため、首が微妙に曲がっていた）
息苦しさもなく、
快調です。
ただ、喉がつまったような感じはたまにしますので、
まだまだ解決はしていないのでしょう。
それと体重増加と怠惰な食欲がたたり
顔のむくみと法令線の深みがきになったので、
寝る前にYoutubeで顔のむくみとりの動画を見つつ、
リンパマッサージをしました。
前にもやっていたのでなんなくできると思っていましたが、
まあ、痛いこと。
時間開けてはダメですね。
もう、わかってはいるのですが、
美しい人というのは無意識レベルで努力しているんですよね、
定期的にメンテナンスして、顔のマッサージなんてやってあたりまえレベルに。
毎日こつこつやっている人が結局はいい結果を出すんです。（自分に言い聞かせ）
肩凝り地獄からやっと抜け出せて
こんなことを思う余裕が出てきました。
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