2023年09月19日

栄養不足になると

友人の手術日がきまりました。

私はこれにビビりました。

そして、

「本当にすごい病気になったんだな」

とぼろ泣きです。

だって、病名が判明してからの検査、入院、手術までの期間が短いもの。

これは絶対にヤバイやつです。



絶対にいい人過ぎるから神様に目をつけられたんだ、私の悪意と性格の悪さを横流しせねば(笑)

さて、さて

私と来たら、

太りぎみが気になりつつも、

ひとつ体にいいことがありました。


高血圧対策として、

毎日トマトジュースを飲んでいたところ、

2ヶ月くらいたちましたか、

トマトジュースのお陰かは不明ですが、いままで何年も変わることがなかった

足の爪が、

いままでは変形したり、くすんでいたりしていた爪が、その爪が、

きれいになってきました。

いままで飲んだどんな薬よりも。きれいになってきました。

爪って健康のバロメーターのひとつらしく、

爪が弱くなったり、変形したり、色がついたり、


そうなったら「栄養不足」か「栄養が片寄っている」

可能性も高いそうです。


いますぐ自分の爪を見て

偏食や、爪水虫のような症状が出ていたら、

病院へ行っての治療の他に、自分の食生活を見直すといいかもです。



年を取ったらからだのメンテナンスは本当に大事です。

大事ですよ。(友人の顔を思い浮かべつつ)

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posted by ゆみこ at 07:59| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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