2019年10月03日

子宮筋腫にまつわるまとめ

今日はちょっと、

子宮筋腫について久々に振り返ってみます。自分自身でも復習と言いますか。

1 子宮筋腫とは
子宮にできる良性腫瘍。30代以上の女性の約3割がなると言われる。

2 子宮筋腫になってないかどうやって調べる?
月経に血のかたまりらしきものがあるなら婦人科へ行ってその旨つたえ、内診をうけます。

3 婦人科へ行くための準備と心構え
まず最初は女医さんをおすすめします。10代、20代の女性ならなおのことです。
またフレアースカート奨励

4 子宮筋腫の症状は
月経の量が多かったり血の固まりがでる、
腹部が張る、
トイレが近くなる、
貧血悪化、
更年期のような症状



5 子宮筋腫の治療法
妊娠に直接関わりのある器官ですので、年齢、症状等によって治療を選択します。

基本、完治するには外科手術での摘出のみ。
筋腫に栄養がいかなくし、小さくしていく
ホルモン治療で小さくし、外科手術等など。
閉経目前の女性には「経過観察」という治療がある(笑)

経口薬剤での完治治療法はまだ見つかっていないそうです。

6 予防
予防法は公的には見つかっておりません。
ただし、ホルモンバランスとの関係がわかっていますので、ストレスをためるとよくないです。

まとめ
30代、40代の3人に1人は必ずかかる病気です。
厄介であり、ありがたいのは「良性」なのでじっくり治療を検討できること。

ないに越したことはありません。
閉経するまで経過観察メモを続けたいと思います。

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posted by ゆみこ at 08:02| Comment(0) | TrackBack(0) | 子宮筋腫とは

2019年07月29日

見えないストレス

たまにテレビの番組で、

断捨離とか、お部屋のお掃除の番組があったりするじゃないですか。

で、

プロのかたが一般のごみだらけのおうちにやって来て、

掃除が終わって帰る時にはピカピカだったりするじゃないですか?

すると

いままでごみ溜めで平気だったはずの人が、きれいになった部屋を見て

ボロボロ泣いていたりすることがあります。



するとお掃除のプロが、

「平気だと思っていても、部屋が汚れているってすごいストレスなんです。解放されると泣いてしまうのはよくあることなんです。」

とおっしゃっていて、そんなことあるのかしらと思っていました。


ところが、



週末、眠気と軽度の?熱中症で苦しむ私のもとに、

やってきました。

それは、

新しい自転車!!!


いままでのママチャリは掃除もされず、それでもけなげに頑張ってくれて、

20年以上私に使えていてくれたのですが、

さすがにパンクが度重なり、汚れて、さらに

部品もなくなり修理不可能な状態になったため、

新しく購入した自転車と引き換えに

天に召されていきました(おい)


ででで、

今朝、初乗りをしてみたのですが、


とにかく、

とにかく、

気分がいいのです。


新しいピカピカ自転車。

そしてご近所の目も何かやさしい・・・。


今更ながら、自分はあの汚い、ガラコン音のする自転車にのって、

ご近所からどう思われていたのか考えると、

ゾッとしました。




また、実は、汚い自転車を使っているというのも結構なストレスだったのだと、

気がついてしまい、またゾッとしました。

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posted by ゆみこ at 07:51| Comment(0) | TrackBack(0) | 子宮筋腫とは

2019年07月11日

早寝ができない理由

早寝がなかなかできません。

もちろん残業続きで、自宅に帰ってあれこれしていると時間がたってしまうというのもありますが。



それよりも。

海外の面白ドラマが悪い!のですよ!



私の大好きな大好きな海外ドラマのなかに

「クリミナルマインド」

というのがありまして、

これがCSで大体夜の10時とか、11時に放送しているので

ついつい

眠るのが12時近くになってしまうのです。

困ったな。

と、思っていたら、


ドラマは新シリーズになり、

私の大好きなモーガンはいなくなるわ、まさかのホッチはクビになって降板してしまうわで

つまらなくなってしまったので、



これからは6時間睡眠を保持できそうです。



昨日書いたように、6時間以内の睡眠は徹夜と同じ


を心に刻み、注意しようと思います。

睡眠はどんな美容クリームよりもお肌にいいと言いますし。

ましてや今、針の治療で2キロ落としてるところなので(うれしい)

ストレスためて大食いして、うまくいってるダイエットまで失敗したくないです。

がんばろう・・・。




あ、アマゾンプライムでクリミナルマインドが配信されていました。
(気づくの遅っ)

好きな時間に旧シリーズを見て、早めに休むようにします。

(あああ、でもCSI科学捜査班とかゴーストとか夜間に名作放送が多い・・・)

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posted by ゆみこ at 07:57| Comment(0) | TrackBack(0) | 子宮筋腫とは