2019年04月12日

頭からくらぁと来る感じ

ここ数日、

頭のてっぺんから縦に棒を差して

その棒がまっすぐではなく30度ほど傾いて

くるくると回るようなめまいがしています。

貧血でしょうか、

寝不足でしょうか





自分の体力も、能力も、だんだん弱くなってきたので、

鉄分錠剤と

すっぽん黒酢を飲み、

ジムでは一度きちんと全身の筋肉量を調べてもらって(有料)どこを重点的に運動したらいいか確認予定。



会社では

できるだけ簡単なプログラムをつくって

「自分がじかに作業」

する時間を減らしています。

何かあっても基本コピペ。

自分で1から入力なんてミス発生しかない・・・。

けど本当にミスが激減したので問題なし!

なんかPC講師をして若い才能に触れたおかげでものすごく触発されて、

プログラミングが楽しくなってきました♪




あっ・・・
でもめまいが・・・。

子宮筋腫によって起こった貧血でしょうか。


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posted by ゆみこ at 07:46| Comment(0) | TrackBack(0) | 貧血

2019年03月09日

鉄分不足でしょうか

最近、

以前にもまして眠るときは突然意識を失うかのように眠ってしまいます。

また、

昼間ちょっとした拍子にくらっと来たり。

これって、

寝不足かな?

と思っていたら、



鉄分不足かもしれません。

もし、

昼間突然ねむくなったり、

意識を失ったり、

ふらっときたら

貧血もそうですが、

鉄分不足、

かもしれません。



ただし、

目が回るようなくらっくらっ、という

のは

脳溢血の可能性もあるらしいので

数回続いたら病院へゴー!


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posted by ゆみこ at 23:45| Comment(0) | TrackBack(0) | 貧血

2018年12月24日

疲れやすい&頭痛がひどい

無事家族全員分の

年賀状を出しましたあああああああ・・・

燃え尽きてボロ雑巾のようになっていたら、頭も痛くなってきて

家族が気を使って家事をせずに済むよう、回転ずしに連れて行ってくれました。

元気復活。



久々に回転ずし行ったら、

「あ、今の回転ずしってもうお寿司が回ってないんだ〜」

とか

「あ、ラーメンもある」

とか

「あ、ケーキだけじゃなくてパフェもある〜〜〜」

とか

脳が疲れたせいか妙にテンションが高く、

家族が他人のふりをしてくれました。(ひどい)

年賀状を出し終わると、

大掃除が残っているにもかかわらず

もう年内の仕事全部終わった気がしちゃいます。


皆様、クリスマスの本番は、明日ですよ?(笑)

念のため。


最近疲れっぽいのがちょっと心配です。

鉄分かな、亜鉛かな、年末でも心配は尽きません。

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posted by ゆみこ at 23:43| Comment(0) | TrackBack(0) | 貧血