2020年08月30日

ダイエットと子宮筋腫と注意事項

お腹をさすりながら、

これって妊娠6ヶ月くらいかなーと思う日々。

と同時に、

やせないとまた妊婦さんと間違われてお席譲られちゃいます。

本物の妊婦さんに申し訳なさMAXですので、

いよいよ本気で何とかせねば。

さて、

ダイエットをすると子宮筋腫はどうなるの?



とお思いになられるかたもいると思います。

結論ですが、

痩せても子宮筋腫自体の大きさは変わりません。

ぽこっと残ります。

逆に

たっぷりあったお腹に守られていたのに、

狭くなったなーと立ち位置を主張してくる場合もあります。

ダイエットをして体重を落としつつある場合、

お腹の張り具合を常にチェックする必要があります。

あと、

一気に短期間で痩せることはおすすめできません。

20代、30代ならある程度変化に適応してくれますが、

40代末期や50代が一気に痩せると(エステなどのケアを併用すれば違うようですが)

いっきに骨皮感が強くなり、お腹だけ子宮筋腫でポッコリ膨らみ、

ほら賽の河原で子供が積み上げた石をがしゃっと壊す、

餓鬼みたいになっちゃいます。

筋腫ホルダーの皆様、ダイエットはゆっくりと。

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posted by ゆみこ at 11:22| Comment(0) | TrackBack(0) | 子宮筋腫と共存

2019年11月23日

やはり張っているな、そうだな

羽生結弦くんの日本での演技久々にみました。

相変わらずすごい。衣装も素敵。

男性だとわかっていても、性別不明な高貴すぎな存在だからもはや天使。

彼のすらっとした体つきを見ていると、

単に食べ過ぎて太ったあげくお金を払って針治療とかしている自分が、

本当にダメなやつ過ぎて涙がでます。



ですので、

せめて血流よくしたいので、

猛烈に柔軟体操しまくって

体を暖めてから寝ようと思います。



最近ちょっとお腹の左下が張るので(最近じゃない、少し前から)

マッサージもしっかりやって

やっぱり寝ようと思います。




最近婦人科にいっても

「はいはい、手術はしないのよね、今度半年後ね」

みたいな感じで、

ちょっと悲しい・・・。

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posted by ゆみこ at 23:54| Comment(0) | TrackBack(0) | 子宮筋腫と共存

2019年03月22日

閉経待ちに限って

昨夜首の付け根の凝りについて書きました。

実は子宮筋腫の症状のひとつに、

「肩凝り」

もあげられているのです。

だから、むしろいままでよくぞ平気だった、

これからも筋腫と共にあるなら、この凝り対策も受け入れねばなりません。
(自分に言い聞かせ)



さて、

こんな苦労も、

閉経すれば徐々によくなっていくはず。

なんせ我が同窓生たちはつぎつぎと閉経を迎え、

つぎつぎと老眼となり、レストランのメニューを見なくなり、

そのためコンタクトレンズから撤退し

見事な老いを迎えつつあります。




40代末期になったら、年齢というよりは、加齢具合が「月齢」で感じられるようになるので、

40代になったばかりのか他はご注意くださいませ。



しかし。

なかなか閉経になりません。

不思議なことに、

私以外の閉経待ち経過観察者も50代なかばで

いまだ月経現役。

これ、筋腫と何らかの関係があるのではないでしょうか。

ネット検索してもそんな情報はありませんが。

一度腰をすえて何らかの結果を探したいと思います。


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posted by ゆみこ at 07:35| Comment(0) | TrackBack(0) | 子宮筋腫と共存