好き嫌いはあれど、とれ！

髪の毛の調子が極めていいので、

高齢の母にも例のブツ（プロティンドリンク）をすすめてみました。

甘いものが好きな母は味に抵抗もなく（私がすすめたのは、結構甘いので）

喜んで飲んでいるようです。

あと他の成分のお陰もあるとお揉ますが、

タンパク質をとると

むくみが引きます。

朝起きて顔がむくむ人、

はいた靴下のあとがのこるひと

皮膚を指で押したらあとが残ってなかなかもどらないひと

タンパク質をとるといいですよ。



何でこんなことをメモしているかというと

母、顎のしたとか耳のしたが腫れたように膨らんでいたのですが、

タンパク質を中心にした食事＆ドリンクにしたら、

みるみる腫れがちぢみまして（ぢちんだという表現がぴったりなほど）

なんかこう、

首回りがスッキリしました。

あれ、あれって、むくみだったのかしら。

とか

今ごろ思ってます。

４０過ぎたら、

ビタミンやタンパク質は

「意識して」

とらないと

食事からだけでは無理ですよ（自分の反省をこめて）

あと

抜け毛がひどい人も、

まあ

食生活、生活環境を見つつも、

片手にプロティンドリンクもって

飲んどくと、

ものごっつ改善します。

私自身が改善しまくったので最近はうれしくてこればっかりいっている気がしますが、

とにかく

自分の好みのプロテイン探すことをおすすめします。

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薄毛対策にはこれ確定

さて、毎日少しずつ体感している。

産毛が増えているよ現象ですが。

かなり伸びまして今では

「私は最初から前髪でしたが、なにか？」

という感じで伸びています。

こめかみの薄い箇所もぞくぞくと産毛がうねりまして、



あーせっかくの縮毛矯正が、あー高かったのに。

といいつつ、喜んでおります。

あとですね、

抜け毛が減ってきた気がするのですよ、

今までは髪の毛をとかしたあとの床とか、

事件でもあったの？心霊現象なの？というくらい

毛が落ちていたのですが、

本当に少ない、減りましたね。

ここまで来たら本当に安心しておすすめできます。

40代〜の薄毛対策には、

まず、タンパク質です。

食事でとるのが難しかったら、プロティンのドリンクタイプのもので味が自分の子のみのものを探して摂取、

本気でおすすめです。

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タンパク質すご

先日から、

産毛が生えて、しっかり伸びてきた、

とメモしておりますが、

本日こめかみの、あのちょっと毛が薄い部分あるじゃないですか、

あそこを持ち上げてみたら、

やはり

わさ〜〜

と、生えていまして

それで、

思い出しました。

私、整くん（要検索）と同じくらいの

天然パーマだったことに。



ひさびさすぎて本気で忘れていました。

髪の毛くるんくるんです。（いや、もじゃもじゃとうか）

これ、どうしましょうか。


いや、ほしいのはこれじゃなくて（嬉しいですけど）

髪の毛が太くなるとか、てっぺんとか分け目とかそのへん

増えてほしいのですが、

そこは最後ですか、

いや

驚きすぎてテンパっています。

今まで私は

タンパク質不足だったのですね。（しみじみ）




薄毛が気になるお年頃の女子ぃ〜

タンパク質、タンパク質をとってください。


じっくり

２ヶ月は摂取してください。

突然、きます。

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